Articole despre : inima

Sucul de struguri are aceleasi beneficii pentru inima ca si vinul rosu?

Posibil. Se crede ca produsele strugurilor de culoare rosie sau violet pot reduce riscul de boli de inima, prin relaxarea vaselor de sange si permitand sangelui sa curga mai usor. Acest beneficiu este cel mai probabil din cauza antioxidantilor gasiti in coaja si in semintele de struguri – in special in strugurii rosu inchis si violet. Citeste tot articolul

Uleiul de masline: Cat este de sanatos?

Atunci cand alegi grasimi, uleiul de masline este o alegere sanatoasa. Uleiul de masline contine grasimi mononesaturate, un tip de grasimi sanatoase, care pot reduce riscul de boli cardiace prin reducerea nivelul total al colesterolului “rau” sau al lipoproteinelor cu densitate mica (LDL) din sange. Citeste tot articolul